Энциклопедия упражнений > Упражнения для рук > Сгибание кисти с гантелей.

Сгибание кисти с гантелей.

Сгибание кисти с гантелей. Специализированное упражнение для армрестлинга.

Читайте на эту тему

The Rock или Дуэйн Джонсон: Методика тренировок.
28.09.2013, 19.57

The Rock или Дуэйн Джонсон: Методика тренировок.

6 полезных советов бодибилдерам
25.06.2013, 08.08

6 полезных советов бодибилдерам

Как разнообразить базу
14.05.2013, 21.37

Как разнообразить базу