Выбирайте удобный для вас метод сортировки: "только друзья" (будут выводиться только записи друзей), "все, по дате" (записи всех участников, самые новые - сверху) и "все, по популряности" (чем больше комментариев, тем выше рейтинг).

Для того чтобы добавить сообщение на форуме вам необходимо зарегистрироваться.

01.04.2013


Юлия [Scarlette] Помазанова

Гармоничная фигура

Воооот, что я давно хотела спросить! Про любимые ручки) То, что они испытывают по жизни разную нагрузку и находятся в разном состоянии, это нормально. Но последнее время начинает бросаться в...
Поделиться:

22.03.2013


Юлия [Scarlette] Помазанова

Нижний пресс

Известный факт, что накачать верхний пресс гораздо проще, чем нижний. Полностью разделяю на практике. Подъем ног у стенки, подъем коленей из виса, подъем ног на скамье с наклоном, подъем ног в...
Поделиться:

11.03.2013


Юлия [Scarlette] Помазанова

Весеннее избавление или СУШИМСЯ)

Предлагаю поделиться "рецептами" с прошлых сезонов, от друзей, врагов на тему сушки или избавления от жира. Кто на каких диетах сидел? Сколько? Что из фармы принимал? Какие результаты?
Поделиться:

26.02.2013


Юлия [Scarlette] Помазанова

Спортивное питание

Какие продукты употребляете? Какие марки предпочитаете? А почему именно их?) Где покупаете? Сталкивались ли с подделками? Лицензии и сертификаты для продажи спортпита не нужны, откуда...
Поделиться: